31. Säga Ja eller Nej
Träna din förmåga att sätta gränser och göra medvetna val genom rörelse, reflektion och konkreta övningar som stärker ditt självförtrorende.
"Vi behöver påminna oss om detta ständigt och ibland behövs någon som sammanfattar allt det man egentligen redan vet."
"MYCKET bra och lärorikt!"
© 2026 Pingh Academy
