KOSTNADSFRITT
Här hittar du mina gåvor till dig - kostnadsfritt men värdefullt. Jag delar med mig av poddar, utmaningar, guider och annat som kan inspirera dig, öppna nya perspektiv och ge dig nycklar till förändring.
Allt The Pingh Way - enkelt, upplevelsebaserat och skapat för att hjälpa dig att komma närmare ditt sanna jag.
JUST NU erbjuder jag 3 kostnadsfria sessioner till åtta personer!
Passa på om du exempelvis behöver
- en handledare i ditt arbete som coach eller mentor
- stöd i hur du ska ta dig ur din nuvarande situation
- veta mer om hur man kan utvecklas personligen
Kontakta mig med ett sms, ett samtal eller ett mejl.
073-570 67 25 inger@pingh.se
Din UTMANING som kan förändra ditt liv
I ett mejl varje morgon under en månad, får du en utforskande reflektion som får dig att veta mer om vem du är och vill vara.
Gör den tillsammans, upplev igenkänning, inspirera och upptäck varandra och få dina relationer till både dig själv och andra att bli både enklare och roligare!
PODDEN Pingha dig själv på 8 minuter
Pingha dig själv är att bli medveten om dig själv för att kunna styra ditt liv.
Här öppnar du för att låta något förändras i dig – en tanke, en känsla, en vana.
Här får du veta mer om personlig utveckling.
Självkärlek är en central bit i ett enklare, mer kärleksfullt, rikare och mer komplett liv. Det gör att man lättare klarar av negativa saker i ens liv. I den här podden pratar Klas och Inger om olika aspekter av självkärlek och du som lyssnar bjuds på konkreta tips, inspiration och verktyg.
30 minuters gratis samtal
Vill du veta hur du kan göra för att gå från "grått" eller till och med "svart" till mer glädje och mindre press och stress?
Boka ett kostnadsfritt samtal. Det här blir 30 minuter som kan förändra hela ditt liv!
Ingers bästa tips!
Här får du mina bästa tips för ett hållbart, enklare och mer balanserat liv.
Du får stegen som ger grunden för en bra hälsa.
En gång i månaden bjuder jag dig på en genomgång av programmet som kan förändra både människor och företag.
KEDS, Karolinska Exhaustion Disorder Scale, har tagits fram i en forskargrupp på Karolinska institutet och är ett kostnadsfritt självskattningstest. Du svarar på nio frågor.
Jag har tagit med testet som en start för dig. Du gör testet för att förstå hur mycket stress du upplever just nu, vilket kan vara en rätt bra mätare på ditt välmående.
Du kan göra testet flera gånger och jag rekommenderar dig att följa hur din stressnivå förändras. Om du får höga poäng behöver du förändra din situation.
Du har kurserna i Pingh Academy till hjälp att förstå din situation och dig själv bättre. De ger dig möjlighet att förändra och förenkla ditt liv med målet att få uppleva att livet blir enklare och mer stressfritt.
Även om du inte upplever speciellt mycket stress just nu så är alltså kurserna i Pingh Academy väl värda att göra för de är i första hand för din egen personliga utveckling. På köpet får du hållbart och långsiktigt lära dig hur du lever så stressfritt som möjligt.
Är du intresserad av att utvecklas som människa så har du kommit helt rätt!
Kontakta mig
Har du en fråga eller vill göra något för arbetsgruppen eller företaget är du varmt välkommen att ringa eller mejla mig - eller boka en tid som passar dig via knappen nedanför!
073-570 67 25 I inger@pingh.se
