4. Ta en paus och hämta kaffe
En medveten paus i rörelse där du släpper all input och låter tankar, känslor och kreativitet få utrymme.
"Vi behöver påminna oss om detta ständigt och ibland behövs någon som sammanfattar allt det man egentligen redan vet."
"MYCKET bra och lärorikt!"
© 2026 Pingh Academy
